“The meeting of two personalities is like the contact of two chemical substances: if there is any reaction, both are transformed”. - Carl Jung

Sociaal en fysiek contact met mensen om je heen heeft iedereen nodig. Baby’s sterven als ze in het begin van hun leven niet geknuffeld worden.

Wat zijn nou de 6 dingen die je beter niet kunt doen tijdens sociaal contact?

1. Klagen. Klaag niet over dingen die niet binnen je controle liggen, klagen over het weer heeft geen zin. Zeur je over dingen die wel binnen je controle vallen? Wees proactief en doe er iets aan in plaats van zeuren. Mensen die met je omgaan hebben hier geen boodschap aan en zullen je niet leuker gaan vinden. Je schiet er dus niets mee op. Verban het uit je leven.

2. Bekritiseren. Lever geen kritiek aan anderen, kritiek is iets waar veel mensen bang voor zijn en niet willen horen. Kijk naar kritiek leverende mensen, worden deze mensen geliefd door het publiek? Mocht iemand echt vragen om je mening en heb je een punt van kritiek? Geef een compliment, gevolgd door je kritieke punt en eindig je verhaal met een positieve slag. De Sandwich Methode!

3. Roddelen. Vaak is dit geen sociale afknapper voor mensen maar hebben ze op dat moment niet door dat praten over andere mensen tijdsverspilling is. Het is veel beter om bezig te zijn met het verbeteren van je onderlinge relaties door te vertellen waar je mee bezig bent of wat jij belangrijk vindt. Investeer je sociale tijd in kwali-tijd. Roddelen valt hier niet onder.

4. Afdwalen. Als je met iemand in gesprek bent, wees dan voor 100% met hem of haar en dwaal niet af door aan andere dingen te denken, weg te kijken of met je telefoon bezig te zijn. Luister actief door je gesprekspartner in de ogen aan te kijken en echt te luisteren naar wat hij of zij zegt.

5. Desinteresse. Niet luisteren en niet geïnteresseerd zijn in de ander is een grote afknapper tijdens sociaal contact. Zorg dat je oprecht in iemand geïnteresseerd raakt door vragen te stellen of het gesprek om te draaien naar een onderwerp waar je wel in geïnteresseerd bent.

6. Veroordelen. Onderzoek heeft aangetoond dat je brein automatisch iemand in een categorie plaatst en daar kan niemand iets aan doen. De kunst is om er niet mee bezig te zijn en het te verbannen uit je gedachten tot je die persoon echt kent. Een Boeddhistische uitspraak luidt: ‘Oordeel pas over iemand als je die persoon tot in het diepste kent’. Neem hier een voorbeeld aan en je zult zien dat je eerste indruk met de zon verdwenen is.

Voor meer over dit onderwerp, lees het boek:

Hoe je vrienden maakt en mensen beinvloedt van Dale Carnegie