hoe kom ik meer in beweging? - Lijstjes.info

Lijstjes.info

hoe kom ik meer in beweging?

 

large_6301080225

photo credit: Travis Mars via photopin cc

Als jongere Jelle liet ik me liever vervoeren in een bus of een tram dan dat ik ging lopen of fietsen.

Als jongere Jelle wilde ik graag een auto of een scooter hebben zodat ik lekker zonder te bewegen van de ene naar de andere plek kon komen.

Door veel te lezen en bezig te zijn met mijn gezondheid ben ik gestopt met deze voor mijn gevoel ‘luie en moderne’ mindset.

Ik probeer nu korte afstanden altijd te lopen en veel op de fiets te stappen.

Ik probeer nu minder bang te zijn voor een koude dag of een regenbui. Ik probeer de natuur te omarmen voor wat zij is en me zo min mogelijk te verstoppen in auto’s, bussen en tramhokjes.

Ik stopte mezelf te snel in hokjes om de prachtige en woeste natuur te ontvluchten. Ik leefde van hokje naar hokje.

Nu ben ik het hokje uit gestapt en ga ik voor de lucht, voor de natuur en de wildernis.

Al het ongemakkelijke is een mentaal probleem.

Heb je het koud? Van bewegen word je warm, of trek een trui aan.

Dit is een stuk uit het hoofdstuk IK & MIJN ENERGIE uit mijn boek IK & MIJN LEVEN.

Ik zit in de eindfase van mijn boek. Het was even een worsteling omdat ik het overzicht kwijt was met alle teksten die ik had. Gelukkig kwam ik op het geweldige programma Scrivener aangeraden door Esther Jacobs en Colin Wright.

Alles staat nu mooi en overzichtelijk in mijn nieuwe programma en ik ben weer druk aan het schrijven.

In mijn boek geef ik zo goed mogelijk antwoord op de grootste problemen die mijn lezers hebben ingestuurd via een onderzoek. Ik begin met een verhaal en geef vervolgens advies op basis van bronnen of boeken die ik heb gelezen. Na het beantwoorden van de vragen geef ik in de meeste gevallen een actieplan hoe je dit probleem zou kunnen oplossen.

Kunnen, want je moet wel in actie komen.

Tussenstand boek: 25738 woorden

Dit is het laatste stuk uit mijn boek dat ik deel, kijk hieronder voor de andere 4 vragen die ik eerder heb gedeeld. Binnenkort volgt er een aparte pagina voor het boek waar ik alle vragen deel die ik in het boek beantwoord.

Wil je op de hoogte blijven van de lancering van mijn boek? Meld je dan aan voor mijn mailinglijst!